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蒸し豆(蒸し大豆)レシピ
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ほの甘あずきとフルーツのデザート春巻き
ほの甘あずきとフルーツのデザート春巻き
あずき
その他
4本分
ほの甘あずき
55g
バナナ
1本
黒ごま
小さじ2
春巻きの皮
4枚
作り方
バナナは1cm角に切る。
ほの甘あずき、バナナ、黒ごまを和える。
春巻きの皮を準備し、②を中に入れて巻く。
160度の油でこんがり焼き色が付くまで揚げる。
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体をあたためる
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食物繊維たっぷり
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食材別
野菜
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肉
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魚介類
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商品別
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あずき
17
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