その他

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  手作りキヌアラー油
  
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  黒豆入り厚焼き卵のサンドイッチ
  
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  蒸しひよこ豆で簡単フムス
  
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  蒸し雑穀とろろごはん
  
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  ひき肉とひよこ豆のほうれん草カレー
  
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  ほの甘あずきの抹茶冷やしぜんざい
  
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  春キャベツとベーコンの簡単リゾット風
  
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  黒豆入り新じゃがコロッケ
  
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  ほの甘あずきとフルーツのデザート春巻き
  
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  キヌアヨーグルト
  
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  キヌアチョコクランチ
  
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  丸ごと大豆おからの炒り煮
  
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  ひよこ豆とグリーン野菜のポタージュ
  
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  大豆とさつまいもの甘煮
  
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  大麦deミネストローネ
  
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  スーパー大麦とドライフルーツのヨーグルト
  
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  常備菜　蒸し大豆トマトソース
  
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  蒸し大豆のひじき煮