\20%OFFから/
TOP
>
蒸し豆(蒸し大豆)レシピ
>
トマトとアボカドの彩りサラダ
トマトとアボカドの彩りサラダ
大麦・雑穀
大豆・その他豆
野菜
ヘルシー
2~3人分
スーパー発芽黒豆
1/2袋
3色の蒸しキヌア
お好みの量
プチトマト
6~8個
アボカド
1個
モッツァレラチーズ
1個
ベビーリーフ
1袋
イタリアンドレッシング
適量
作り方
アボカド、プチトマト、モッツァレラチーズを切る。
お皿にベビーリーフ、①を盛り、最後にスーパー発芽黒豆とキヌアをトッピングしてドレッシングをかける。
あわせて読まれている記事
ひよこ豆とツナのおつまみサラダ
かぼちゃのそぼろ煮
ブルーベリーの蒸し大豆スムージー
蒸し大豆と冬瓜の煮物
春菊と大根のサラダ刻み蒸し大豆を添えて
きんぴら蒸し大豆
ミモザサラダ
夏野菜とスーパー大麦の冷やし中華
今月の特集レシピ
目的別
体をあたためる
16
食物繊維たっぷり
33
ヘルシー
28
食材別
野菜
95
肉
22
魚介類
18
ごはん・麺類
34
たまご・乳製品
28
その他
56
商品別
大豆・その他豆
150
大麦・雑穀
49
あずき
13
▲