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ツナと梅の炊き込みご飯

ツナと梅の炊き込みご飯
2人分
お米 2合
蒸し大豆 1袋
ツナ缶(油をきる) 1個
梅干 大粒2個
かつお節 5g
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
みりん 大さじ2
醤油 大さじ2.5
大葉 お好みで
ねぎ お好みで


作り方

  1. 梅干しは種を取り、包丁で軽くたたき梅肉にする。
  2. 研いだお米の中にめんつゆ・みりん・醤油を入れてから水を入れ水量を調節する。
  3. 研いだお米の中にめんつゆ・みりん・醤油を入れてから水を入れ水量を調節する。
  4. 炊き上がったら蒸し大豆を入れて軽くかき混ぜ、少し蒸らしてからお茶碗によそい、お好みで大葉やネギをのせて完成。


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