株式会社だいずデイズ

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ホット大豆スムージー

1人分  
蒸し大豆 25g
純ココア 小さじ1
黒すりごま 小さじ1
きな粉 小さじ2
シナモンパウダー 適量
おろし生姜 小さじ1/2
黒糖(砂糖) お好みで
230ml


作り方

  1. 蒸し大豆を袋の上からつぶし、その他の材料とフードプロセッサーで撹拌する。
    ※水を徐々に加えることで、大豆の粒がきれいになくなります。
  2. 鍋、またはカップにうつし、温めて出来上がり。