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新玉ねぎのステーキとスーパー大麦ソース

新玉ねぎのステーキとスーパー大麦ソース
2人分  
スーパー大麦 25g
新たまねぎ 1個
オリーブオイル 適量
A:水 大さじ2
A:しょうゆ 大さじ2
A:みりん 大さじ2
A:酒 小さじ1
刻みねぎ 適量


作り方

  1. 新たまねぎをオリーブオイルで焼く。
  2. 新たまねぎを取り出し、Aを火にかけソースをつくる。
  3. ②が沸騰したら、スーパー大麦を入れてまぜる。
  4. 新たまねぎに③をかけ、お好みで刻みねぎをかける。


お試しセット

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