\20%OFFから/
TOP
>
蒸し豆(蒸し大豆)レシピ
>
オレンジ香るカッテージチーズのイタリアンサラダ
オレンジ香るカッテージチーズのイタリアンサラダ
大豆・その他豆
食物繊維たっぷり
野菜
2人分
蒸しミックスビーンズ
1/2袋
ベビーリーフ
1袋
アスパラガス
3-5本
オレンジ
1個
カッテージチーズ
お好みの量
イタリアン
ドレッシング/th>
お好みの量
作り方
アスパラガスをさっと茹で、食べやすい大きさに切る。
オレンジは皮をむき、食べやすい大きさに切る。
お皿に、ベビーリーフ、アスパラガス、オレンジを盛り、
カッテ-ジチーズをお好みの量をかける。
最後にミックスビーンズをトッピングし、イタリアンドレッシングをかけたら完成!
あわせて読まれている記事
ひよこ豆とかぼちゃの冷製スープ
ひよこ豆とトマトのカラフルサラダ
ミックスビーンズとかぼちゃの一口かき揚げ
蒸し大豆と長いものさっぱり和え
きんぴら蒸し大豆
華やかカップサラダ
蒸し大豆と根菜の秋サラダ
有機蒸し大豆のラタトゥイユ
今月の特集レシピ
目的別
体をあたためる
19
食物繊維たっぷり
42
ヘルシー
32
食材別
野菜
108
肉
28
魚介類
21
ごはん・麺類
37
たまご・乳製品
29
その他
63
商品別
大豆・その他豆
168
大麦・雑穀
51
あずき
18
▲