有機蒸し大豆の棒棒鶏
		
	 
	
		
		
| 2人分 | 
| 鶏もも肉 | 
大2枚 | 
| 生姜 | 
適量 | 
| 酒 | 
大さじ2 | 
| ●有機蒸し大豆(刻む) | 
1/2袋 | 
| ●すりおろしにんにく | 
2カケ | 
| ●黒酢(または米酢) | 
大さじ4 | 
| ●ごま油 | 
大さじ3 | 
| ●豆板醤 | 
大さじ1/2~1 | 
| ●砂糖 | 
小さじ2 | 
| ●コショウ | 
適量 | 
| きゅうり(細切り) | 
1本 | 
| パクチー | 
お好みで | 
作り方
- 鍋に鶏肉、生姜、酒大さじ2、ひたひたの水を入れて中火にかけ、沸騰したら火を止めてふたをしそのまま冷ます。
 
- ボールに●の材料を混ぜる。
 
- 鶏肉を幅8㎜に切り、器に盛る。きゅうりをのせ、②のたれをかけてパクチーをのせる。 お好みで糸唐辛子を乗せたら完成!
 
	 
	
		
					
				
 
	   	
	 
	
	
 
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