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鶏肉とナス・ひよこ豆の甘酢炒め

鶏肉とナス・ひよこ豆の甘酢炒め
2~3人分
ひよこ豆 1袋
なす 1本
鶏肉 1枚
片栗粉 適量
適量
塩こしょう 少々
☆醤油 大さじ2
☆みりん 大さじ2
☆砂糖 大さじ2
☆酢 大さじ2
ごま油 適量


作り方

  1. 鶏肉は小さめの一口大に切って、片栗粉、酒 、塩こしょう 少々を揉み込む。
  2. なすは、一口大の乱切りにします。
  3. フライパンにごま油をひき、鶏肉、なす、ひよこ豆を入れて3分炒めたら、ひっくり返してさらに3分火を通します。
  4. 鶏肉から出た余分な油はペーパータオルで拭き取り、☆を合わせたソースを入れとろみがつけば出来上がり。


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