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蒸し豆(蒸し大豆)レシピ
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恵方まき代わりに!サラダ春巻き
恵方まき代わりに!サラダ春巻き
大豆・その他豆
野菜
2人分
ライスペーパー
4枚
レタス
4枚
ながいも
80g
アボカド
1/2個
サーモン
3枚
ミックスビーンズ
20g
キヌア
5g
チリソース
適量
作り方
ライスペーパーを水で戻す。
具材を入れて巻く。
お好みでチリソースをつけてお召し上がりください。
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今月の特集レシピ
目的別
体をあたためる
18
食物繊維たっぷり
41
ヘルシー
32
食材別
野菜
105
肉
27
魚介類
21
ごはん・麺類
37
たまご・乳製品
29
その他
61
商品別
大豆・その他豆
165
大麦・雑穀
51
あずき
17
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