2~3人分 |
ひよこ豆 |
1袋 |
なす |
1本 |
鶏肉 |
1枚 |
片栗粉 |
適量 |
酒 |
適量 |
塩こしょう |
少々 |
☆醤油 |
大さじ2 |
☆みりん |
大さじ2 |
☆砂糖 |
大さじ2 |
☆酢 |
大さじ2 |
ごま油 |
適量 |
作り方
- 鶏肉は小さめの一口大に切って、片栗粉、酒 、塩こしょう 少々を揉み込む。
- なすは、一口大の乱切りにします。
- フライパンにごま油をひき、鶏肉、なす、ひよこ豆を入れて3分炒めたら、ひっくり返してさらに3分火を通します。
- 鶏肉から出た余分な油はペーパータオルで拭き取り、☆を合わせたソースを入れとろみがつけば出来上がり。
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