\20%OFFから/
TOP
>
蒸し豆(蒸し大豆)レシピ
>
彩りおにぎり
彩りおにぎり
大麦・雑穀
大豆・その他豆
食物繊維たっぷり
ごはん・麺類
2人分
蒸し豆・雑穀
お好みで
白米
2合
その他お好みの具
(鮭、梅、昆布・・・)
トッピング
(ごま、のり、大葉・・・)
作り方
炊き上がったごはんに、お好みの蒸し豆・雑穀を混ぜ込み、
お好みの具を入れながらおにぎりにする。
出来上ったおにぎりを並べ,お好みのものをトッピングしたら完成!
あわせて読まれている記事
蒸し大豆入りトウモロコシごはん
もち麦リゾット
ひよこ豆のハヤシライス
もち麦ご飯で食べるきのこたっぷりハヤシライス
ひよこ豆のドライカレー
かぼちゃまるまるグラタン
有機蒸し大豆のラタトゥイユ
ひき肉とひよこ豆のほうれん草カレー
今月の特集レシピ
目的別
体をあたためる
19
食物繊維たっぷり
42
ヘルシー
32
食材別
野菜
108
肉
28
魚介類
21
ごはん・麺類
37
たまご・乳製品
29
その他
63
商品別
大豆・その他豆
168
大麦・雑穀
51
あずき
18
▲