| 2人分 |
| お好みの鍋具材 |
好きなだけ |
| ★つくね |
|
| 蒸し大豆 |
1/2袋 |
| ひき肉 |
200g |
| 長ねぎ |
1/2本 |
| 塩 |
小さじ1/2 |
| 片栗粉 |
小さじ1 |
| ★鍋スープ |
|
| おろししょうが |
30g |
| 酒 |
大さじ2 |
| みりん |
大さじ3 |
| 塩 |
小さじ1 |
| 鶏がらスープの素 |
小さじ1 |
| 水 |
600ml |
作り方
- 鍋具材をお好みの大きさに切る。つくね用の長ねぎはみじん切りにする。蒸し大豆は袋の上から潰しておく。
- ボウルにつくねの材料、細かく潰した蒸し大豆、おろししょうが1/3をいれ、粘り気が出るまで混ぜる。
- 鍋にスープの材料を入れて煮立たせる。つくねを丸く形成して鍋に加え、蓋をして約5分煮込む。
- 鍋具材を加え、蓋をして全体に火が通るまで煮たら完成!
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