\20%OFFから/
TOP
>
蒸し豆(蒸し大豆)レシピ
>
蒸し大豆のクラムチャウダー
蒸し大豆のクラムチャウダー
大豆・その他豆
体をあたためる
魚介類
2人分
蒸し大豆
50g
玉ねぎ
1/4個
にんじん
1/4個
はまぐり
5個
ココナッツオイル
大さじ1
酒
大さじ4
水
30ml
豆乳
200ml
味噌
小さじ1
塩コショウ
適量
作り方
玉ねぎと人参は1cm角に切る。
鍋にココナッツオイルを熱し、①を入れて炒める。しんなりしてきたら、ハマグリを入れ、酒と水を加え蓋をする。
貝の口が開いたら、豆乳、蒸し大豆を加えて温めて、味噌、塩、コショウを加える。
あわせて読まれている記事
長いもと蒸し大豆ごはん
秋鮭と蒸し大豆のホイル焼き(バターポン酢)
大豆とホタルイカ 菜の花からしマヨ和え
ひよこ豆の八宝菜
節分ごまめ
節分汁
蒸し黒豆とたこのプロヴァンス風
有機蒸し大豆のアビージョ
今月の特集レシピ
目的別
体をあたためる
19
食物繊維たっぷり
42
ヘルシー
32
食材別
野菜
108
肉
28
魚介類
21
ごはん・麺類
37
たまご・乳製品
29
その他
63
商品別
大豆・その他豆
168
大麦・雑穀
51
あずき
18
▲