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蒸し豆(蒸し大豆)レシピ
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蒸し雑穀とろろごはん
蒸し雑穀とろろごはん
大麦・雑穀
その他
ごはん・麺類
2人分
米
2合
そのまままぜる雑穀
1袋
やまといも
700g
めんつゆ
適量
作り方
炊き上がったごはんにそのまままぜる雑穀を加えて混ぜ合わせる(ごはんと一緒に炊いてもOK)。
お茶碗にもった雑穀ごはんに、すりおろしたとろろをかける。
お好みでめんつゆをかけて食べる。
※よりパラリと仕上げたい場合は、そのまままぜる雑穀の量を増やしてください。
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大麦・雑穀
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18
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