有機蒸しミックスビーンズ |
1袋 |
じゃがいも |
中サイズ1個 |
にんじん |
1/4本 |
玉ねぎ |
1/4個 |
ベーコン(食べやすい大きさ) |
お好みの量 |
トマトの水煮缶 |
1缶 |
水 |
300ml |
塩 |
適量 |
ローリエ |
1枚 |
オリーブオイル |
大さじ1 |
作り方
- じゃがいも、にんじん、玉ねぎはそれぞれ1センチ角程度に大きさを揃えて切る。
- 鍋にオリーブオイルをひき、弱火で玉ねぎとベーコンを炒める。玉ねぎがしんなりしてベーコンから脂が出てきたら、じゃがいも、にんじんを入れて炒める。
- 全体に油が回ったら、トマトの水煮缶を加え、トマトを潰しながら混ぜ合わせる。
- ③に水、ローリエ、有機蒸しミックスビーンズを加えて蓋をし、弱火で15~20分ほど煮る。塩を加えて味を整え、器に盛り付ける。
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