ごはん・麺類

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  黒豆入りたこ飯風
  
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  蒸し雑穀とろろごはん
  
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  黒胡麻大豆ごはん
  
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  もち麦とじゃこチャーハン
  
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  もち麦おむすび
  
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  蒸し大豆のレタスチャーハン
  
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  牛蒡と蒸し大豆の炊き込みごはん
  
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  蒸し大豆のピザトースト
  
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  蒸し大豆と茄子のトマトパスタ
  
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  長いもと蒸し大豆ごはん
  
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  蒸し大豆としそのまぜごはん
  
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  蒸し大豆ごはん
  
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  蒸し大豆のトマト素麺
  
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  蒸し大豆肉みそのカレーピラフ
  
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  夏野菜と雑穀カレー
  
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  夏野菜の蒸し豆カレー
  
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  雑穀たっぷりおにぎり